什么原因会长青春痘
来源：长春肤康医院 发布时间：2019-05-25
比重复长痘更让人懊丧的事莫过于不知道痘痘的原因了.是因为压力?荷尔蒙?或许仅仅是没正确洗脸?都让人担忧.所以,下面这份痘痘原因报告也许能帮你理清思路,想想到底是什么造成了你长痘的原因.一旦你搞清楚是什么造成了痘痘的频发,那就很容易找到解决方案.
在你的基因里?
你爸爸长痘吗?你的兄弟姐妹呢?假如是,那么恭喜你,这是宗族史.在2002年的一项英国研讨表明,81%的痘痘成因可归咎于遗传而不是环境问题.在你的痘痘档案上写上"不是我的错"吧!
又到每个月的那个时候了吗?
含雄性激素的荷尔蒙会刺激皮肤油腺,这便是为什么生理期常常会长痘的原因(假如你的痘痘长在下巴处,那这便是主要原因).一些女人发现口服避孕药可以缓解这一现象,不过在此之前,你比较好咨询一下医生.
你挤痘了吗?
不论是黑头,红包还是其他的什么,都千万别去挤它.挤痘痘会将细菌引入你的皮肤,这样很可能会留下疤痕,而且导致炎症,然后只会引发更多的痘痘.
你睡够了吗?
睡一觉起来痘痘反而更加严峻?这是有可能的.缺乏足够的睡眠会给身体带来更大的压力,然后提高身体皮质醇的产量,这便是传说中的"压力荷尔蒙".接着,皮质醇就会诱发痘痘产生.不论你是要敷着睡眠面膜还是要带着耳塞,你的方针都是每晚保证8小时睡眠.
你的床布洁净吗?
我并不像像你妈一样唠叨,但是,你上一次换床布是什么时候?床上用品会繁殖细菌,而且能容易附到你的脸上.每周至少要两次替换枕套,毛巾也是如此.
饮食也爆痘
想要改进你的肤质?那就改动饮食习惯吧.戒掉奶制品、咖啡、花生、糖和酱油,将会让你的皮肤变得更清透.用杏仁奶替代牛奶,喝白水而非苏打水.鲑鱼,深绿色的蔬菜如羽衣甘蓝,以及含氧化剂的绿茶都是对皮肤很好的食物.试试一个月后你的皮肤会有什么样的改进.毕竟,你的饮食决议了你的肌肤状态.
护肤品会阻塞你的毛孔
含有致痘成分的护肤品会阻塞,不幸的是,很多护肤产品都含有这种成分.想要一个新的开端,就从寻觅一种无治痘成分的产品开端吧.因为商场并未标准化,你需求自己将产品的成分与致痘成分列表进行对比.
你洗得太多,或不够?
将皮肤的油脂,化装品和尘埃洗洁净是非常重要的.但有一些粉刺患者却认为经常清洗可以使皮肤有所好转.事实上是错误的.早上和晚上的洁面就现已足够了.洗的次数太多会刺激皮肤或许让皮肤越变越干燥.
你怀孕了?
对一些女人来说,怀孕就意味着痘痘的到来.孕酮在怀孕期间的添加,将影响皮肤的水油比率.因为服用药物会影响宝宝的成长,所以理应挑选一些更谨慎的解决措施.安全起见,在着手一套全新的护肤计划前比较好与你的产科医生交流一下.
